＜導入の背景＞
2020年春、新型コロナウィルスの影響で在宅ワークや自宅待機など家に閉じこもりがちになって、働く環境や生活リズムが変わりさらに季節の変わり目ということも重なり、体だけでなく心の不調を訴える方が増えてきました。
感染拡大防止のために整体に通うことを控えたり、小さなお子様がいたりなどの家庭環境でなかなか外出できない方も含め、そういった皆様のため、おとくに整体おっとせいは「オンライン整体」を始めました。
今、話題のZOOMなどに慣れてみたい方もぜひ活用してください。
＜このような方にオススメ＞
1 在宅ワークや自宅待機などのため運動不足であったり、心や体の調子がすぐれない方
2 小さなお子様がいて、なかなか外出できない方
3 遠方に引っ越してしまった方
4 おっとせいに通い続けている方でも、普段のメンテナンスを受けたい方
5 日常生活の姿勢（仕事中の姿勢やテレビを見ているときの座り方など）を改善したい方
6 普段、どんな運動やストレッチをしたらいいのか分からない方
7 普段、運動やストレッチをしてはいるがちゃんと出来ているかチェックしてもらいたい方
8 運動やストレッチを一人ではがんばれないので、一緒にやって欲しい方
＜何をしてくれる？＞
1 カウンセリング
体調をお伺いしたり、普段どう生活されているかお話を聞いたりなど
2 生活姿勢や運動・ストレッチのチェックとアドバイス
例えば、日常生活の姿勢（仕事中の姿勢やテレビを見ているときの座り方など）をアドバイス
運動やストレッチを何をしたらいいのか、やり方が間違ってないかのチェック
みっちり、ストレッチやトレーニングを受けたい方へはメニューを組んで一緒にやります
3 オンライン施術
症状のある方へのアプローチ（体を動かしてもらいながら調整）
普段、おっとせいで直接施術させていただいる方は、カルテもすでにありますので皆様の体の事は
すでに熟知しています。オンラインで普段の施術とまではいきませんが、必ず力になれると思います
＜対象＞
おっとせいのお客様全員（ご新規様は要相談。ご紹介の方であれば初めての方でも可）
＜方法＞
ZoomかSkypeを利用します（Zoomがおススメ）
基本、1対1ですがご家族、友人などグループでの同時参加も可能です
営業時間内の空いている時間に予約して行います（整体同様、時間外は要相談）
＜事前準備＞
ZoomかSkypeのどちらかのアプリを入れてもらう必要があります
スマホ、タブレット、パソコンどれでも可能
Zoomならアプリ「ZOOM Cloud Meetings」を入れるだけで、アカウント作成は不要です
Skypeはアプリを入れていただいてかつアカウント作成まで必要となります
（SkypeはパソコンでMicrosoft officeを利用していたら、すでに入っていることもあります）
パソコンを活用したい方は、マイクとカメラが搭載されているか確認してください
（なければ別途準備してもらう必要があります）
連絡などやり取りにLINEとメールが必要です
おっとせいのLINEを登録して頂いている方は何もしてもらうことはありません
LINEを使われていない方は、メールで連絡しますのでメールアドレスをお聞きさせていただきます
＊お支払いの時にメールアドレスが必要となります。
＜メニュー＞
1 オンライン15分 （2020年6月末まで無料）→ 無料期間終了後、1000円/人
2 オンライン30分 （2000円/人）
3 30分以上は要相談
＜決済方法＞
各種クレジットカード（連絡時にメールアドレスが必要です）
＜やり方・始め方＞
1 メニューを決める
一番最初は、初めての試みですので、オンライン15分からお願いします（2020年6月末まで無料）
2 予約をする
通常の予約と全く同じで、ネット予約、または電話かLINEで連絡ください
＊その時に、ZoomかSkypeかをお聞きします。ネット予約の方は備考欄に記入してください
（ネット予約のサイトにはこのオンラインメニューが新しく追加されています）
3 ・Zoomを選んだ場合
予約の時間までに招待用のURLをLINEかメールで送ります
予約の時間になったら、Zoomアプリを入れた端末でそのURLをタップし、「参加」してください
３・Skypeを選んだ場合
アカウントを事前にお聞きしたいので、LINEかメールで連絡させていただきます
予約の時間になったら、こちらからSkypeで呼び出しますので、受けてください
＜注意事項＞
1 ストレッチやエクササイズ、施術希望の方は動きやすい服装でお願いします
2 オンラインで行いますので、背景にプライベートなものが映らないよう気を付けてください。
（一応、Zoomには背景を画像に、Skypeはぼかす機能があります）
3 スマホやパソコンのカメラとマイクをONにしておいてください
4 パソコンの方はカメラとマイクが搭載されているか、無い場合は準備をしておいてください
5 通信環境によっては通信が不安定になることもありますがご了承ください
